منتديات المرأة المغربية
center][/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


كل مايتعلق بالمرأة المغربية
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
سحابة الكلمات الدلالية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ghazal
 
أم زيدان
 
ichrak
 
فاطمة الزهراء2010
 
ana dardoja
 
اليمامة المغربية
 
admi
 
ام سعد
 
ساحـ البشـرــرة
 
ام دينا
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 159 بتاريخ الجمعة 6 ديسمبر - 16:07

شاطر | 
 

 سلطة الزيتون , كيف نعدها وما هي المقادير ؟!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام دينا
مشرفة المنتدى العام
مشرفة المنتدى العام
avatar

انثى عدد الرسائل : 653
العمر : 28
نقاط : 15531
تاريخ التسجيل : 25/04/2010

مُساهمةموضوع: سلطة الزيتون , كيف نعدها وما هي المقادير ؟!   الأحد 20 يونيو - 13:13

سلطة الزيتون , كيف نعدها وما هي المقادير ؟!

ما هي المقادر وكيف نعد سلطة الزيتون , اليكم كل التفاصيل .. واكيد مليون صحة وعافية ..
المقادير Cool
زيتون مقطع
حبة بندورة مقطعة قطع صغيرة
نصف بصلة يابسة
4 ملاعق طعام دبس رمان
نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون
نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر ناشف
كمية من زيت الزيتون حسب الرغبة
نصف ملعقة صغيرة سماق مطحون
ملح

الطريقة
تخلط المكونات السابقة، الزيتون المقطع والبندورة والبصل المفرومين حجم صغير جداً.
نضيف دبس الرمان والكمون والفلفل والسماق والملح والزيت وألف صحة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت ليبيا
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى عدد الرسائل : 64
العمر : 41
نقاط : 11238
تاريخ التسجيل : 03/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الزيتون , كيف نعدها وما هي المقادير ؟!   الإثنين 21 يونيو - 14:12

يسلموا الايادي
مشكورة مشرفتنا الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ana dardoja
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
avatar

انثى عدد الرسائل : 868
العمر : 31
نقاط : 16386
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الزيتون , كيف نعدها وما هي المقادير ؟!   الأربعاء 23 يونيو - 6:11

ماشاء الله ختي العزيزة دائما متميزة
الله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام دينا
مشرفة المنتدى العام
مشرفة المنتدى العام
avatar

انثى عدد الرسائل : 653
العمر : 28
نقاط : 15531
تاريخ التسجيل : 25/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الزيتون , كيف نعدها وما هي المقادير ؟!   الأربعاء 23 يونيو - 6:22

شكرااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الزيتون , كيف نعدها وما هي المقادير ؟!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المرأة المغربية :: منتدى الأسرة :: المطبخ العام :: المقبلات و السلطات و الشوربات-
انتقل الى: