منتديات المرأة المغربية
center] هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح 829894
ادارة المنتدي  هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح 103798
منتديات المرأة المغربية
center] هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح 829894
ادارة المنتدي  هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح 103798
منتديات المرأة المغربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


كل مايتعلق بالمرأة المغربية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» دورة تدريب المدربين (tot) الدوحة يناير 2014
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالخميس 4 يناير - 18:07 من طرف علياء فتحى

» صور جميلة لقفطان العروس 2014 ♥
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:45 من طرف حسن لطفى

» المغربيات يلعبن كرة القدم ويسجلن أهدافاً في مرمى حقوق المرأة
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:42 من طرف حسن لطفى

» نساعدك فى التخلص من معاناة الاعتداء الجنسى بسرية تامة
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:34 من طرف حسن لطفى

» وصفة الاكزيما
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:29 من طرف حسن لطفى

» تشكيلة معاطف تركية رائعة للمحجبات
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:24 من طرف حسن لطفى

» المغربية و الوطن
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالثلاثاء 18 أغسطس - 11:41 من طرف عائشة رشدي أويس

» أحصل على 0.10 دولار بمجرد كليك , صراحة هي هدي
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالأحد 3 أغسطس - 12:01 من طرف أم زيدان

» اخفاض الوزن عن طريق الاعشاب
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالإثنين 17 مارس - 10:08 من طرف madinat

سحابة الكلمات الدلالية
وصفة الملكة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ghazal
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
أم زيدان
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
ichrak
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
فاطمة الزهراء2010
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
ana dardoja
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
اليمامة المغربية
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
admi
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
ام سعد
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
ساحـ البشـرــرة
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
ام دينا
 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_rcap هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_voting_bar هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 28 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 28 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 234 بتاريخ الخميس 22 ديسمبر - 5:36

 

  هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ghazal
المشرفة العامة
المشرفة العامة
ghazal


انثى عدد الرسائل : 3430
العمر : 38
نقاط : 30374
تاريخ التسجيل : 12/06/2011

 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح Empty
مُساهمةموضوع: هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح    هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالثلاثاء 13 مارس - 6:07

ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم

افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره
وذلك لما له تاثير فيشعر الشخص بالتخمه
وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا
ولكن يفضل شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات
من الزبيب فله فائده عظيمه في الشفاء من فقر الدم
لكن في الصباح يفضل تناول التمر فقد أثبتت الدراسات الحديثة،
أن للتمر فوائد علاجية بجانب فوائده الغذائية المعروفة .
ولقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات عجوة
لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ) وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه )
ومن فوائد التمر

* تنقية الدم من السموم .
* وقتل ديدان المعدة .
* والتمر كغذاء يناسب من يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛
وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم قليل الصوديوم..
بالإضافة إلى أنه غني بمعدن هام آخر هو الماغنسيوم، والماغنسيوم
يحتاج له بشدة المرضى الذين يتناولون حبوب الـ (ديجوكسين)
أو المدرات البولية والمصابين بهبوط (قصور) القلب .
* والتمر أيضا غني بالحديد، وأكثر الناس حاجة للحديد هم
النساء في سن الطمث والحوامل والمرضعات والمصابون بفقر الدم.
* وغني أيضاً بالألياف التي تساعد في التخلص من الإمساك

دمتم بصحـــه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة الزهراء2010
عضو مميز
عضو مميز
فاطمة الزهراء2010


انثى عدد الرسائل : 1303
العمر : 33
نقاط : 21465
تاريخ التسجيل : 01/03/2012

 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح    هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح I_icon_minitimeالإثنين 30 أبريل - 16:41

 هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح Images?q=tbn:ANd9GcSHNuyZDd8c6o9uX7_NSkosiFYnXCo14voYaaKQpcY9NjjIrEuVKJ9E3xNx
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل فكرت في ألاّ تشرب الحليب في الصباح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لا تشرب الشاي وأنت تعمل على الحاسب .. تعرف لمادا
» دعاء الصباح الجميل
» هل فكرت يوماً.. قبل أن تؤديها!!
»  قبل أن تؤدي الصلاة : .............هل فكرت يوماً
» الحليب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المرأة المغربية :: منتدى الصحة والغذاء :: الصحة والطب-
انتقل الى: