منتديات المرأة المغربية
center]الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا 829894
ادارة المنتدي الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا 103798
منتديات المرأة المغربية
center]الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا 829894
ادارة المنتدي الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا 103798
منتديات المرأة المغربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


كل مايتعلق بالمرأة المغربية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» دورة تدريب المدربين (tot) الدوحة يناير 2014
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 4 يناير - 18:07 من طرف علياء فتحى

» صور جميلة لقفطان العروس 2014 ♥
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:45 من طرف حسن لطفى

» المغربيات يلعبن كرة القدم ويسجلن أهدافاً في مرمى حقوق المرأة
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:42 من طرف حسن لطفى

» نساعدك فى التخلص من معاناة الاعتداء الجنسى بسرية تامة
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:34 من طرف حسن لطفى

» وصفة الاكزيما
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:29 من طرف حسن لطفى

» تشكيلة معاطف تركية رائعة للمحجبات
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:24 من طرف حسن لطفى

» المغربية و الوطن
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالثلاثاء 18 أغسطس - 11:41 من طرف عائشة رشدي أويس

» أحصل على 0.10 دولار بمجرد كليك , صراحة هي هدي
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالأحد 3 أغسطس - 12:01 من طرف أم زيدان

» اخفاض الوزن عن طريق الاعشاب
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالإثنين 17 مارس - 10:08 من طرف madinat

سحابة الكلمات الدلالية
الملكة وصفة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ghazal
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
أم زيدان
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
ichrak
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
فاطمة الزهراء2010
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
ana dardoja
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
اليمامة المغربية
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
admi
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
ام سعد
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
ساحـ البشـرــرة
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
ام دينا
الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_rcapالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_voting_barالجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 21 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 21 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 234 بتاريخ الخميس 22 ديسمبر - 5:36

 

 جفاف الجسم دخلوا واستافدوا

اذهب الى الأسفل 
+2
ام بلاع
ana dardoja
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ana dardoja
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
ana dardoja


انثى عدد الرسائل : 868
العمر : 37
نقاط : 25566
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 10:02

بسم اللهالرحمان الرحيم

الجفاف هو حالة لفقدان

السوائل من الجسم وفي طرق عديدة, أهمها التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة,
إذ تتم عملية خسارة السوائل عن طريق إفراز العرق , بالإضافة للحالات الأخرى كالإسهال والاستفراغ.

علامات الجفاف:
1- الم شديد في الرأس يصاحبه دوران ودوخة.
2- لون بشرة شاحب مائل للصفرة, يصاحبه اصفرار في لون البول.
3- التصاق في الجلد إذا ما سحبنا الجلد بين أصابعنا إلى الأعلى.
4- جفاف في الفم .
5- نبض سريع , ضعف ووهن في كل الجسم.
6- في بعض الأحيان بلبلة في التركيز.

طرق علاج الجفاف:
الطرق الوقائية:
1- منع حدوث حالة الجفاف وذلك عن طريق الوقاية واتباع التعليمات المطلوبة كعدم التعرض لأشعة الشمس في وقت الظهيرة, وضع قبعة على الرأس , شرب كمية سوائل كافية في الصيف "10 كرؤوس" وزيادة الكمية في حالة بذل الجهد.
2- يعتقد البعض أن شرب السوائل الغازية يحل مكان الماء , وهذا يعتبر من اكبر الأخطاء إذ ان السوائل الغازية توهمنا وتشعرنا بالارتواء , وفي نفس الوقت يكون جسمنا بحاجة للسوائل.

الطرق العملية:
1- في حالة الجفاف يجب الجلوس في الظل وعدم الاستمرار في العمل أو الفعاليات التي تؤدي لخسران السوائل.
2- البدء بتعويض الجسم للسوائل وذلك بالبدء بشرب السوائل الباردة والتي تحفز مركز الدماغ بطلب المزيد.
3- الانتباه لطريقة الشرب وذلك بشرب الكثير رويدا رويدا وليس بطريقة سريعة .. وفي حالة حدوث البلبلة أو فقدان الوعي اطلب النجدة الطبية.
أتمنى للجميع السلامة ، ودرهم وقاية خير من قنطار علاج.
تحياتي الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام بلاع
عضو نشيط
عضو نشيط
ام بلاع


انثى عدد الرسائل : 140
العمر : 41
نقاط : 22122
تاريخ التسجيل : 25/05/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 10:28

معلومات مهمه بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ana dardoja
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
ana dardoja


انثى عدد الرسائل : 868
العمر : 37
نقاط : 25566
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 10:30

راك انتى لي منورة الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام بلاع
عضو نشيط
عضو نشيط
ام بلاع


انثى عدد الرسائل : 140
العمر : 41
نقاط : 22122
تاريخ التسجيل : 25/05/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 10:32

باركه الله فيك
وراه الموضوع منور باصحابو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ana dardoja
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
ana dardoja


انثى عدد الرسائل : 868
العمر : 37
نقاط : 25566
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 10:36

ربي يخليك ولله لا يخطيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام سعد
عضو مميز
عضو مميز
ام سعد


انثى عدد الرسائل : 690
العمر : 40
نقاط : 24535
تاريخ التسجيل : 17/02/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 13:17

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا 245872802322a1499bd6ov
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ana dardoja
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
ana dardoja


انثى عدد الرسائل : 868
العمر : 37
نقاط : 25566
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 13:46

chokran lik
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم زيدان

المديرة


المديرة
أم زيدان


انثى عدد الرسائل : 3261
العمر : 38
نقاط : 35949
تاريخ التسجيل : 07/02/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 14:06

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا 410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://femmemarocaine.ahlamontada.com
ana dardoja
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
ana dardoja


انثى عدد الرسائل : 868
العمر : 37
نقاط : 25566
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 28 مايو - 15:32

merci ahbiba
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hafsa
مشرفة منتدى الواحة الترفيهية
مشرفة  منتدى الواحة الترفيهية



انثى عدد الرسائل : 459
العمر : 36
نقاط : 25761
تاريخ التسجيل : 11/04/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالأربعاء 10 يونيو - 12:18

chokran akhti ma3loumate moufida
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hanona
عضو جديد
عضو جديد



انثى عدد الرسائل : 59
العمر : 45
نقاط : 21860
تاريخ التسجيل : 26/05/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالأربعاء 10 يونيو - 16:54

شكرا على هده المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ana dardoja
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
مشرفة منتدى الصحة والغذاء
ana dardoja


انثى عدد الرسائل : 868
العمر : 37
نقاط : 25566
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا Empty
مُساهمةموضوع: رد: جفاف الجسم دخلوا واستافدوا   الجسم - جفاف الجسم دخلوا واستافدوا I_icon_minitimeالخميس 11 يونيو - 9:12

شكرا ليكم على المرور الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
جفاف الجسم دخلوا واستافدوا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جفاف المهبل ظاهرة شائعة تصيب المرأة بعد الولادة
» قناع للتخلص من جفاف البشرة و جعل وجهك أكثر صفاء ونعومة
» دخلوا وشوفو مشيطات دييال العرايس 2009
» صاريااااااااااااااات روعة دخلوا ديروا طليلة والتمن اكيد رااااائع
» مجموعة لاجمل كاسات العصير دخلوا وعطيوني الرأي ديالكم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المرأة المغربية :: منتدى الصحة والغذاء :: الصحة والطب-
انتقل الى: