منتديات المرأة المغربية
center]كاري السمك بجوز الهند  613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كاري السمك بجوز الهند  829894
ادارة المنتدي كاري السمك بجوز الهند  103798
منتديات المرأة المغربية
center]كاري السمك بجوز الهند  613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كاري السمك بجوز الهند  829894
ادارة المنتدي كاري السمك بجوز الهند  103798
منتديات المرأة المغربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


كل مايتعلق بالمرأة المغربية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» دورة تدريب المدربين (tot) الدوحة يناير 2014
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالخميس 4 يناير - 18:07 من طرف علياء فتحى

» صور جميلة لقفطان العروس 2014 ♥
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:45 من طرف حسن لطفى

» المغربيات يلعبن كرة القدم ويسجلن أهدافاً في مرمى حقوق المرأة
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:42 من طرف حسن لطفى

» نساعدك فى التخلص من معاناة الاعتداء الجنسى بسرية تامة
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:34 من طرف حسن لطفى

» وصفة الاكزيما
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:29 من طرف حسن لطفى

» تشكيلة معاطف تركية رائعة للمحجبات
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالسبت 25 مارس - 17:24 من طرف حسن لطفى

» المغربية و الوطن
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالثلاثاء 18 أغسطس - 11:41 من طرف عائشة رشدي أويس

» أحصل على 0.10 دولار بمجرد كليك , صراحة هي هدي
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالأحد 3 أغسطس - 12:01 من طرف أم زيدان

» اخفاض الوزن عن طريق الاعشاب
كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالإثنين 17 مارس - 10:08 من طرف madinat

سحابة الكلمات الدلالية
الملكة وصفة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ghazal
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
أم زيدان
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
ichrak
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
فاطمة الزهراء2010
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
ana dardoja
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
اليمامة المغربية
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
admi
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
ام سعد
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
ساحـ البشـرــرة
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
ام دينا
كاري السمك بجوز الهند  I_vote_rcapكاري السمك بجوز الهند  I_voting_barكاري السمك بجوز الهند  I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 27 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 27 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 234 بتاريخ الخميس 22 ديسمبر - 5:36

 

 كاري السمك بجوز الهند

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ghazal
المشرفة العامة
المشرفة العامة
ghazal


انثى عدد الرسائل : 3430
العمر : 38
نقاط : 30490
تاريخ التسجيل : 12/06/2011

كاري السمك بجوز الهند  Empty
مُساهمةموضوع: كاري السمك بجوز الهند    كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالسبت 2 يونيو - 10:11

كاري السمك بجوز الهند


كاري السمك بجوز الهند  8c6c1f1079jv9


المقادير:

- 650 جرام من قطع فيليه السمك السمينة البيضاء .
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الحامض .
- ملعقة صغيرة من حبوب الكمون .
- نصف ملعقة صغيرة من الشمر .
- نصف كوب من مبشور جوز الهند .
- قطعة زنجبيل مفرومة .
- فلفل أحمر منقوع بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة .
- فصان من الثوم .
- بصلة متوسطة الحجم .
- ملعقة صغيرة من الكركم .
- ملعقتان صغيرتان من التمر الهندي .
- ملعقتا طعام من ال**دة .
- كوب ونصف من الماء .
- ملعقتا طعام من الك**رة .

طريقة التحضير:

1- تقسم فيليه السمك إلى شرائح صغيرة يسكب عليها عصير ليمون حامض وتوضع جانباً .
2- تحمص حبوب الكمون والشمر ومبشور جوز الهند في مقلاة جافة حتى يصبح لونها ذهبياً ورائحتها عطرة .
3- يطحن الخليط إلى مسحوق في مطحنة التوابل أو بالمدقة .
4- يطحن الزنجبيل والفلفل الحار والثوم والبصل ليصبح معجونة يضاف إليها مسحوق التوابل والكركم وتمر الهندي .
5- يحمر الخليط بال**دة ما بين دقيقتين مع التحريك .
6- يضاف الماء وتترك المعجونة على النار حتى يغلي الماء .
7- تخفف النار وتترك المعجونة على نار هادئة لمدة 6 دقائق .
8- تضاف قطع السمك إلى المعجونة مع نصف كمية الك**رة المفرومة وتترك على نار هادئة حتى يصبح السمك طرياً أو لمدة 6 دقائق .
9- يقدم السمك مع الأرز ويزين بما تبقى من الك**رة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة الزهراء2010
عضو مميز
عضو مميز
فاطمة الزهراء2010


انثى عدد الرسائل : 1303
العمر : 34
نقاط : 21581
تاريخ التسجيل : 01/03/2012

كاري السمك بجوز الهند  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كاري السمك بجوز الهند    كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالجمعة 15 يونيو - 10:35

كاري السمك بجوز الهند  0188
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ghazal
المشرفة العامة
المشرفة العامة
ghazal


انثى عدد الرسائل : 3430
العمر : 38
نقاط : 30490
تاريخ التسجيل : 12/06/2011

كاري السمك بجوز الهند  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كاري السمك بجوز الهند    كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالجمعة 15 يونيو - 10:55

كاري السمك بجوز الهند  192507_1329460575
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ichrak
عضو مميز
عضو مميز
ichrak


انثى عدد الرسائل : 1363
العمر : 34
نقاط : 21842
تاريخ التسجيل : 20/04/2012

كاري السمك بجوز الهند  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كاري السمك بجوز الهند    كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالجمعة 15 يونيو - 10:56

chokran ghazal
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ghazal
المشرفة العامة
المشرفة العامة
ghazal


انثى عدد الرسائل : 3430
العمر : 38
نقاط : 30490
تاريخ التسجيل : 12/06/2011

كاري السمك بجوز الهند  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كاري السمك بجوز الهند    كاري السمك بجوز الهند  I_icon_minitimeالجمعة 15 يونيو - 10:57

العفو اشراق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كاري السمك بجوز الهند
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صينية السمك بالخضروات
» شرائح السمك بالصينية
» الهند تطلق أول قمر صناعي «محلي الصنع» للتجسس أول أبريل المقبل
» السمك المحشي
» السمك الفيليه مع صوص الليمون والجن**يل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المرأة المغربية :: منتدى الأسرة :: المطبخ العام :: الأطباق الرئيسية المغربية و العالمية-
انتقل الى: